Economia

Caneta para emagrecer não resolve, alerta médica especializada em medicina funcional

Por Infomoney - Últimas Notícias08 jun 2025 11h06

Resumo feito pela Kin, a inteligência artificial do Kinvo.

Médica funcional questiona práticas da medicina tradicional e defende o "desconforto intencional" para equilibrar saúde física e emocional. A especialista, autora do livro "A Ciência do Desconforto", relata sua transição da anestesiologia para a medicina preventiva após uma experiência pessoal, passando a estudar nutrição e a importância de estratégias como jejum intermitente e gestão do estresse. Ela critica o foco da medicina moderna em tratar doenças, em vez de preveni-las, e a dependência de medicamentos, citando como exemplo a esteatose hepática, uma condição ainda sem medicação específica e, por isso, pouco valorizada. A médica defende que o conforto excessivo da vida moderna prejudica a saúde e usa a analogia do cacto para ilustrar como o corpo humano precisa de certos "estresses" como jejum, frio e exercícios para ativar mecanismos de autolimpeza celular. A especialista alerta para o excesso de dopamina gerado por prazeres constantes e a necessidade de uma mudança de mentalidade para resistir a esse ciclo. Ela defende o jejum intermitente, mas alerta que não há receita única e que pessoas com doenças como diabetes devem consultar um médico. Ainda que utilize medicamentos modernos em seu consultório, critica o uso indiscriminado sem mudança de comportamento, defendendo que a medicação deve ser parte de um plano maior que inclui alimentação saudável e mudança de mentalidade.

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